こんにちは！ みなさん、自分の背中の辛さや筋肉の張りを、しっかり感じとれていますか？ 肩こりや腰痛に比べて、背中はズキズキとした痛みが出ることは少ないですし、 肩こりに隠れてしまうことが多いです。 背中が硬くなると… 肩...