なかなか抜けない疲れ、働かない脳、“酸欠“が原因かも!肋骨を引き締め、呼吸を楽にしてスッキリした身体に!
こんにちは! みなさん、最近目が覚めても全然疲れが取れていなかったり、日中ぼーっとすることが多かったり、ということはありませんか? もしかしたらみなさんの身体は今、「酸欠状態」にあるかもしれません! 「酸欠」とは? みな...
こんにちは! みなさん、最近目が覚めても全然疲れが取れていなかったり、日中ぼーっとすることが多かったり、ということはありませんか? もしかしたらみなさんの身体は今、「酸欠状態」にあるかもしれません! 「酸欠」とは? みな...
こんにちは! みなさん、なんだか最近全然疲れが取れなかったり、よく眠れないなんてことはありませんか? その原因は「脳疲労」にあるかもしれません!!! 「脳疲労」とは? 文字の通り、脳が疲労状態にあり、正常に働かなくなって...