こんにちは！ みなさんは頭痛の時、どのような対処をしていますか？ 前に緊張型頭痛についてお伝えしました↓ この頭痛は、肩や首の筋緊張が原因になっているものなので、マッサージやストレッチなどでほぐすことをおすすめしましたが...