こんにちは！ みなさん、からだは硬くありませんか？ 昔から硬いという人もいれば、年々硬くなってきているという方もいらっしゃるかと思います。 からだが硬くても日常生活に支障はありませんし、命を落とす危険性があるわけでもあり...