足の冷えは筋肉の硬さが原因!?マジカル骨盤矯正で血流を良くして冷え性を改善!
この時期、手足の冷えにお悩みではないですか? 特に夜に布団に入った時に足が冷えているとなかなか寝つけませんよね? でも、冷えているのに家の中で靴下を履くのは嫌だったり… (私は最近、電気毛布や布団乾燥機に頼ってます。) ...
この時期、手足の冷えにお悩みではないですか? 特に夜に布団に入った時に足が冷えているとなかなか寝つけませんよね? でも、冷えているのに家の中で靴下を履くのは嫌だったり… (私は最近、電気毛布や布団乾燥機に頼ってます。) ...
こんにちは! みなさんは普段、長時間同じ姿勢でいた後に体が固まってるなと思ったら、何をしていますか? 首や肩を回してみたり、腰を捻ってみたりしていませんか? では、お尻はどうでしょうか。 お尻は動かしていますか? 首を回...