塗るだけでほぐれる素敵なオイル「O2KRAFT」
こんにちは! 今回は、自宅でのセルフケアにとってもおすすめな『塗るだけでほぐれるマッサージオイル』についてお伝えします!! O2KRAFT(オーツークラフト) 私たちが施術でも使っているこの「O2KRAFT」は、高濃度の...
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こんにちは! みなさん、最近目が覚めても全然疲れが取れていなかったり、日中ぼーっとすることが多かったり、ということはありませんか? もしかしたらみなさんの身体は今、「酸欠状態」にあるかもしれません! 「酸欠」とは? みな...
こんにちは! みなさん、なんだか最近全然疲れが取れなかったり、よく眠れないなんてことはありませんか? その原因は「脳疲労」にあるかもしれません!!! 「脳疲労」とは? 文字の通り、脳が疲労状態にあり、正常に働かなくなって...
こんにちは! みなさん、しっかりした睡眠はとれているでしょうか? 睡眠は時間よりも質が大切です! 質の良い睡眠をとるために、自分の体に合わせて枕を選びましょう! 枕の高さ 枕が低すぎると… 枕が低すぎると頸椎のカーブが強...